自4月30日河北省突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別調(diào)整為二級(jí)響應(yīng)以來,疫情防控向好態(tài)勢持續(xù)鞏固,防控工作已從應(yīng)急狀態(tài)轉(zhuǎn)為常態(tài)化。根據(jù)國家有關(guān)法律法規(guī)和《河北省突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》,結(jié)合當(dāng)前全省新冠肺炎疫情防控形勢,從6月6日起,將全省突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別由二級(jí)調(diào)整為三級(jí)。
隨著防控降級(jí),人們的生活慢慢回歸正常,但健康的生活習(xí)慣可不要隨“疫”而去哦!
越來越多的人開始走到戶外,選擇在下班后去逛一次商圈、享一回美容美發(fā),或者約朋友涮一次火鍋、品一頓美味佳肴,曾經(jīng)向往的日子似乎慢慢回來了。但是,傷痛過后,那些因疫情而“催生”出的生活好習(xí)慣,還請(qǐng)記得繼續(xù)保持哦!
公共區(qū)域篇:
每日對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行清潔,避免過度使用清潔劑。
在公共場所咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮掩口鼻,在不同場所、不同情況下科學(xué)佩戴口罩。
避免乘坐人員擁擠的電梯,出門鍛煉或外出旅游時(shí),不扎堆、不聚集。
社交距離保持一米。無論在商場車站還是醫(yī)院公園,公共場所與他人保持適當(dāng)距離,文明排隊(duì)。
家庭生活篇:
堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng):每天持續(xù)10—30分鐘,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫力。當(dāng)然,家務(wù)勞動(dòng)、親子互動(dòng)游戲等形式的體力活動(dòng)也有益健康哦!
保障良好睡眠:養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣,盡量不熬夜、不晚睡,保持自身良好的抵抗能力。
保證個(gè)人衛(wèi)生:飯前、便后、觸摸公共物品后,勤洗手。
保持家庭衛(wèi)生:居室勤開窗、常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通等。
交通出行篇:
乘坐公共交通出行時(shí),盡量錯(cuò)峰出行,避開人群聚集地。
開車時(shí),注意手部衛(wèi)生,可佩戴手套。做好車內(nèi)清潔,適時(shí)適當(dāng)消毒。
購物飲食篇:
購物時(shí)盡量選擇有包裝的物品,盡量使用移動(dòng)支付方式。
養(yǎng)成健康文明的飲食習(xí)慣,保護(hù)野生動(dòng)物、拒絕野味!
自覺使用公筷公勺。無論親人朋友,還是同事同學(xué),外出就餐自覺使用公筷公勺,防范“病從口入”。如同前幾年迅速響應(yīng)“光盤行動(dòng)”一樣,養(yǎng)成文明就餐好習(xí)慣。
一場疫情,讓公眾對(duì)“衛(wèi)生”與“安全”有了更深刻的感悟:一個(gè)噴嚏就能夠致命,一個(gè)口罩就可能救命;合餐傳統(tǒng)下的筷來箸往,傳遞的不只是情感,更有病毒;勤洗手、多通風(fēng),別給社會(huì)找麻煩……
衛(wèi)生從來都不是一件小事,只是很多時(shí)候因?yàn)榧?xì)節(jié)化的存在,而被人們“小看”了。隨著響應(yīng)降級(jí),疫情防控進(jìn)入常態(tài)化,人們的生活慢慢回歸正常。但健康的生活習(xí)慣可不要隨“疫”而去哦!
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